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No Difference : Un dépassement de soi au quotidien

Par son engagement, le programme No Difference unique en Suisse, s’efforce, à travers le sport et l’art, de remédier aux difficultés rencontrées dans la vie quotidienne par ces personnes atteintes de toutes sortes de handicaps, et se bat pour leur intégration dynamique au sein de la communauté valide.

A travers les activités proposées par l’association No Difference, les membres participent une ou plusieurs fois par semaine à un exercice physique de manière encadrée durant les cours d’arts martiaux et de danse. Depuis 2016 nous participons aux courses d’obstacle organisée par Reebok : les fameuses Spartan Race. Une aventure extraordinaire et un véritable dépassement de soi que vous pouvez suivre ici https://spartanrace2018.com/

Toutes ces activités participent clairement à l’épanouissement de chacun des membres, que ce soit sur un plan physique ( gain de mobilité, construction musculaire) ou spirituel ( la voie des arts martiaux amène l’élève à un état d’esprit, une philosophie de vie qui va l’aider à aller de l’avant). La notion de dépassement de soi est aussi de rigueur, c’est un travail de construction de chacun qui s’effectue avec le temps et de la constance.

En termes d’intégration, les cours en groupes jouent un rôle important dans la cohésion au sein d’un groupe. Le fait d’aider ses camarades lors d’exercices difficiles ou de chercher à comprendre comment l’amener à réussir permet un échange bénéfique dont les résultats se répercuteront dans la vie de tous les jours.

Claudio Alessi supports

NO DIFFERENCE

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