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Le calme

Réflexion d’ Eckhart Tolle :

Le silence est utile, mais vous n’en avez pas besoin pour trouver le calme. Même lorsqu’il y a du bruit, vous pouvez être conscient de l’immobilité qui se cache sous le bruit, de l’espace dans lequel le bruit surgit. C’est l’espace intérieur de la pure conscience, la conscience elle-même. . ..

Nous avons oublié ce que les roches, les plantes et les animaux savent encore. Nous avons oublié comment être – être tranquille, être nous-mêmes, être là où est la vie : Ici et maintenant.

Chaque fois que vous portez votre attention sur quelque chose de naturel, sur quelque chose qui a vu le jour sans intervention humaine, vous sortez de la prison de la pensée conceptualisée et, dans une certaine mesure, vous participez à l’état de connexion avec l’Être dans lequel tout ce qui est naturel existe encore.

Porter son attention sur une pierre, un arbre ou un animal ne signifie pas y penser, mais simplement le percevoir, le retenir dans sa conscience.

Quelque chose de son essence se transmet alors à vous. Vous pouvez sentir à quel point il est calme et, ce faisant, la même tranquillité surgit en vous. Vous ressentez à quel point elle repose profondément dans l’Être – complètement en accord avec ce qu’elle est et où elle est. En réalisant cela, vous parvenez vous aussi à un lieu de repos au plus profond de vous-même. [2]

Allons à ce lieu de repos, que nous soyons en pleine crise ou en paix. Si nous continuons à respirer consciemment, en connexion avec tout ce qui nous entoure, nous saurons que nous sommes connectés à toute l’humanité, des troglodytes aux cosmonautes, à tout le monde animal, et même aux arbres et aux plantes.

Source Center for Action and Contemplation. Richard Rohr meditation July 31, 2021 (our translation) Le Simple Art de Bénir

Manuela Meier supports

Ouvrir sa main pour une connexion de cœur - Libérons notre esprit de tous les doutes

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